Filippen

Rökt tofu är helt fantastiskt, vill bara klargöra detta för folket

 

Alpros' mandelmjölk likaså. Så himla bra att Jessica tipsade om detta mjölkalternativ. Den är lätt krämig och småsöt i smak, och helt ljuvlig <3 Dock lite dyrare än annan växtmjölk men kan ju fungera som lyxgörare emellanåt. Innehåller förstås såväl kalcium som B12 etc. Kalcium som man för övrigt tar upp betydligt bättre genom en vegetabilisk kost jämfört med om man äter blandkost. Intag av animaliskt protein svårgör drastiskt möjligheterna för kroppen att ta upp kalcium på ett bra sätt. Av detta skäl är det försvinnande få veganer som lider av benskörhet, i jämförelse. Blir så sjukt provocerad av all komjölkspropaganda som florerat den senaste halvan av seklet. För he jer ba bluff å båg vettni!

 

 

Hade även återupptäckt detta guldkorn: